Chaos-Cakes sind der neueste Backtrend, der durch Social Media fegt. Das Konzept: Ein kunterbunter, oft wild dekorierter Kuchen, der vor Kreativität nur so sprüht und aussieht, als hätte man alle Lieblingszutaten zusammengewürfelt. Das Beste? Chaos-Cakes lassen sich super individuell gestalten ...
Der März bringt langsam die ersten Vorboten des Frühlings mit sich. Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen, und auch das saisonale Angebot an frischem Obst und Gemüse erweitert sich allmählich. Jetzt ist die perfekte Zeit, um frische, regionale Zutaten ...
Warum Abnehmen ab 40 anders ist Du hast das Gefühl, dass dein Körper ab 40 plötzlich nach anderen Regeln spielt? Früher hat es gereicht, ein paar Tage bewusster zu essen oder ein Workout einzulegen, und schon purzelten die Pfunde. Heute ...
Warum die Berge heilsam sind Die Berge sind weit mehr als nur majestätische Kulissen für Urlaubspostkarten. Sie sind ein Ort der Kraft, ein Rückzugsraum und eine natürliche Therapie für Körper und Geist. Wenn du dich in die Höhen begibst, lässt ...
Kommt dir das bekannt vor: „Ich kann nicht ohne meinen Kaffee!“ oder „Ohne meinen Morgenkaffee bin ich nicht ansprechbar!“? Ob als Wachmacher am Morgen oder als kleine Auszeit am Nachmittag: Kaffee gehört für viele Frauen einfach dazu. Aber wie gut ...
Feng Shui – vielleicht hast du den Begriff schon gehört und dich gefragt, was genau dahintersteckt. Dieser Artikel gibt dir eine klare Einführung in die Welt des Feng Shui. Du erfährst, wo es herkommt, wie es funktioniert, welche Vorteile es ...
Der Valentinstag: Ein Fest der Liebe Der 14. Februar ist bekannt als der Tag der Liebe – der Valentinstag. Doch woher stammt dieser besondere Tag? Ursprünglich geht er auf den heiligen Valentinus zurück, der im antiken Rom Liebespaare trotz Verbots ...
Wer kennt es nicht? Der Alltag ist hektisch, die Termine drängen, und am Ende bleibt kaum Zeit für Bewegung. Dabei wissen wir alle: Regelmäßiger Sport tut gut – nicht nur dem Körper, sondern auch der Seele. Doch was, wenn das ...
Auch im Februar kannst du in Deutschland mit saisonalem Obst und Gemüse eine bunte Vielfalt auf den Teller bringen. Regional, frisch und nachhaltig – das ist der perfekte Start in den Frühling. Hier erfährst du, welche Sorten jetzt Saison haben ...
Stress – ein Wort, das sowohl Mütter als auch Teenager nur allzu gut kennen. Während Mütter oft das Gefühl haben, den Balanceakt zwischen Job, Haushalt, Familie und eigenen Bedürfnissen kaum zu schaffen, kämpfen Teenager mit schulischem Druck, Identitätsfindung und der ...
Schwermetalle und Parasiten im Körper sind für viele Menschen ein unsichtbares, aber ernstzunehmendes Problem. Diese Schadstoffe können sich über die Zeit ansammeln und zu verschiedenen gesundheitlichen Beschwerden führen. Doch wie gelangen Schwermetalle und Parasiten überhaupt in unseren Körper, welche Schäden ...
Wir Frauen sind schon etwas leidgeplagt, was dieses Thema angeht! Cellulite – ein Thema, das viele Frauen betrifft, aber oft mit Scham und Frustration verbunden ist. Egal ob schlank oder kurvig, jung oder reifer – die berühmte Orangenhaut macht vor ...
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