Du hast vielleicht schon einmal gehört, dass „alles Energie ist“. Doch was bedeutet das genau, und wie kannst du diese Energie nutzen, um Körper, Geist und Seele zu unterstützen?
Willkommen in der faszinierenden Welt der Frequenzen! In diesem Artikel erfährst du, was Frequenzen sind, wie Frequenzmusik funktioniert und warum sie eine natürliche und effektive Methode zur Heilung und Unterstützung deines Wohlbefindens sein kann.
Was sind Frequenzen und warum sind sie wichtig?
Frequenzen sind Schwingungen, die in Hertz (Hz) gemessen werden. Alles in der Natur, einschließlich deines Körpers, schwingt auf einer bestimmten Frequenz. Sogar deine Organe, deine Gedanken und Emotionen haben messbare Frequenzen! Wenn diese Schwingungen harmonisch sind, fühlst du dich gesund und ausgeglichen. Werden sie jedoch durch Stress, Krankheiten oder negative Umwelteinflüsse gestört, können Disbalancen entstehen, die zu körperlichen und emotionalen Beschwerden führen.
Ein Beispiel: Ein gesunder menschlicher Körper hat eine Frequenz von etwa 62–70 Hz. Sinkt sie unter 58 Hz, kann das Immunsystem geschwächt werden.
Auch unser Gehirn arbeitet durchgehend mit Frequenzwellen, die einen bestimmten Zustand in uns erzeugen. Dabei sind Gamma (35-100 Hz) und Beta (13-35 Hz) Wellen die aktivsten, Beta kann dabei auch auf Stress hindeuten. Alpha (8-12 Hz) ist der entspannte Wachzustand und bei Theat (4-8 Hz) befinden wir uns im leichten Schlaf, Trance und hypnoseartigen Zuständen. Delta ist der Zustand mit der niedrigsten Frequenz (0,5-3 Hz) und wird mit traumlosen Schlaf und Tiefenentspannung assoziiert. Hier findet auch Tiefenheilung statt, weshalb unser Schlaf auch so immens wichtig für unsere Regenerations-Prozesse ist.
Wie funktioniert Heilen mit Frequenzen?
Beim „Heilen mit Frequenzen“ wird mit gezielten Schwingungen gearbeitet, um Körper und Geist wieder in Balance zu bringen. Häufig kommen dabei Frequenzmusik, Klangschalen oder Geräte wie Bioresonanzgeräte zum Einsatz. Ziel ist es, die natürlichen Schwingungen deines Körpers zu stärken oder zu harmonisieren.
Vielleicht kennst du die beruhigende und ausgleichende Wirkung, wenn du am Meer sitzt oder auch im Wald spazieren gehst? Das liegt an den natürlichen Frequenzen in der Umgebung. Mit Frequenzheilung holst du diesen Effekt gezielt in deinen Alltag.
Was ist Frequenzmusik?
Frequenzmusik ist speziell komponierte Musik, die auf heilenden Frequenzen basiert. Jede Frequenz hat eine einzigartige Wirkung auf Körper und Geist:
- 432 Hz: Diese Frequenz wird auch als „Frequenz des Universums“ bezeichnet. Sie wirkt beruhigend, fördert die Entspannung und hilft, emotionale Blockaden zu lösen.
- 528 Hz: Die sogenannte „Liebesfrequenz“ unterstützt die Zellregeneration und wird oft mit Heilung und Transformation in Verbindung gebracht.
- 639 Hz: Fördert Harmonie in Beziehungen und stärkt deine Verbindung zu anderen Menschen.
- 852 Hz: Unterstützt die Intuition und das spirituelle Wachstum.
Die Wirkungen von Frequenzen auf Gesundheit und Heilung
1. Stressabbau und Entspannung
Stress ist einer der Hauptgründe für viele moderne Krankheiten. Frequenzmusik kann helfen, das Nervensystem zu beruhigen und den Körper in den sogenannten parasympathischen Zustand zu bringen – die Phase, in der Heilung geschieht.
2. Unterstützung bei Schlafstörungen
Bestimmte Frequenzen, wie 432 Hz oder binaurale Beats, können dir helfen, schneller einzuschlafen und erholsamer zu schlafen.
3. Linderung von Schmerzen
Schmerz hat ebenfalls eine Schwingung. Durch das Anpassen der Frequenz kannst du Schmerzen reduzieren oder deinen Körper dabei unterstützen, schneller zu regenerieren
4. Emotionales Gleichgewicht
Frequenzen wie 639 Hz oder 852 Hz können helfen, negative Emotionen wie Angst, Wut oder Traurigkeit zu lösen
5. Zellregeneration und Heilung
Studien zeigen, dass Frequenzen wie 528 Hz die DNA-Reparatur unterstützen können – eine vielversprechende Methode, um die Selbstheilungskräfte deines Körpers zu aktivieren.
Wie kannst du Frequenzheilung in deinen Alltag integrieren?
Höre gezielt Frequenzmusik
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Nutze Klangschalen oder Stimmgabeln
Klangtherapie mit Instrumenten wie KLANGSCHALEN* kann direkt auf deinen Körper wirken, indem sie deine Zellen in Schwingung versetzen. Lege dich dazu einfach bequem hin, stelle die Klangschale auf deinen Bauch und lass sie klingen. Du wirst sofort den Effekt der Vibration und Frequenz spüren.
Besuche einen Frequenztherapeuten
Profis, die mit Frequenzheilung arbeiten, können individuelle Schwingungen für dich ermitteln und gezielt auf deine Beschwerden eingehen.
Meditation mit Frequenzen
Kombiniere heilende Frequenzen mit Meditation, um deine mentale und emotionale Balance zu stärken. Auch hierzu empfehle ich dir neowake®* mit einer sehr großen Bibliothek mit Meditationen, die mit Frequenzmusik hinterlegt sind.
Frequenzen – Die natürliche Heilung der Zukunft?
Frequenzheilung bietet dir eine sanfte, natürliche Methode, um Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen. Sie ist kein Ersatz für die Schulmedizin, kann diese aber wunderbar ergänzen – besonders, wenn es um Stressabbau, emotionale Balance oder die Unterstützung deiner Selbstheilungskräfte geht.
Warum also nicht heute damit starten? Lass die heilenden Schwingungen in dein Leben und spüre selbst, wie wohltuend sie sein können!
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