Ganzheitliche Gesundheit
für frauen in ihren besten jahren
(Er-)Lebe ganzheitliche und nachhaltige Gesundheit
Die Libelle in meinem Logo symbolisiert Transformation, Leichtigkeit und innere Stärke. Sie verkörpert den Wandel und die Freiheit, die auch du in deinem Leben erreichen kannst. Genau darum geht es in meiner Arbeit: Ich begleite Frauen ab 40 auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Energie und Selbstbestimmung – für ein natürliches, glückliches und stressfreies Leben.
ganzheitliche gesundheit für frauen ab 40 - natürlich, nachhaltig und wirkungsvoll
Mit zunehmendem Alter verändert sich unser Körper, unser Hormonhaushalt und unsere Lebensweise. Stress, Erschöpfung, Gewichtszunahme oder Schlafprobleme sind häufige Begleiter. Mein Ansatz kombiniert natürliche Heilmethoden wie TCM, Ayurveda, Kräuterheilkunde, Epigenetik und Frequenztherapie, um deine Gesundheit ganzheitlich zu fördern. Denn wahre Heilung beginnt im Inneren – körperlich, mental und emotional.
Du hast alles, was du dazu brauchst, bereits in dir!
mein blog - dein wissensportal für gesundheit, selbstliebe und ein erfülltes leben
Auf meinem Blog findest du wertvolle Tipps und Expertenwissen zu den wichtigsten Themen für Frauen ab 40:
Natürliche Hormonbalance
Gesunde Ernährung und Stoffwechseloptimierung
Stressmanagement und Nervensystem-Regulation
Selbstliebe und persönliches Wachstum
Gesunde Beziehungen
Beruf, Finanzen und nachhaltiger Erfolg
Ich zeige dir, wie du deine Lebensqualität verbesserst, Energie gewinnst und dich rundum wohlfühlst – ohne komplizierte Diäten oder kurzfristige Lösungen. Mein Blog ist dein Kompass für ein gesundes, bewusstes und erfülltes Leben.
entfalte dein volles potenzial - selbstbewusst, frei und erfüllt leben
Du hast die Kraft, dein Leben selbstbestimmt zu gestalten und dein volles Potenzial zu entfalten. Ich unterstütze dich dabei, deine Gesundheit ganzheitlich zu stärken, Stress abzubauen und dein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
Lass uns gemeinsam den ersten Schritt gehen – für mehr Leichtigkeit, innere Balance und ein glückliches Leben.
Ich freue mich, dich auf deiner Reise zu begleiten!
Hi, mein Name ist Matilda
Sakrale GEneartorin 4/6 im Human design
Das bedeutet, als Generatorin steht mir quasi ununterbrochen Lebensenergie zur Verfügung, wenn ich auf meine sakrale Autorität achte (mein Bauchgefühl) und nach meiner Strategie lebe, auf das Leben zu reagieren. Denn dann bin ich in der Freude und die ist wie das Benzin für meinen Energie-Motor.
Mit meinem Profil 4/6 bin ich ein echter Menschenfreund (4) und Rollenvorbild oder auch weiser Adler genannt (6). Aber das alleine macht mich natürlich nicht aus. Das Human Design ist so vielfältig in der Tiefe, dass man sich darin verlieren und immer weiter in diesen Kanninchenbau absteigen kann. Es zeigt dir auf so eine liebevolle, wertschätzend und achtsame Weise deine Möglichkeiten, Gaben, Talente und Potenziale auf, genauso wie mögliche Schattenanteile. Und das ist das Tolle an diesem System. Wenn man um all diese Aspekte über sich Bescheid weiß, kann man damit arbeiten. Ist das nicht mega? Aber da gibt es noch so viel mehr ... !
Lass uns gemeinsam deine Gesundheit auf's nächste Level bringen
Was ist NESC?
neuroembodied soul centering®
NESC ist eine körperorientierte und traumasensible (Selbst-)Coaching-Methode, die darauf fokussiert, das autonome Nervensystem einer Person (und den damit einhergehenden Seins-Zustand) in Balance zu bringen". (Britta Kimpel, Gründerin von NESC).
Es ist eine Verbindung aus Neurowissenschaft, Embodiment und somatischen Methoden (also den Körper betreffend) und Bewusstseins- und Energiearbeit.
Mit NESC schaffen wir eine Rückkehr zu unserer Körperweisheit, beziehen dabei die Wissenschaft mit ein und stärken unser Bewusstsein und die Aufmerksamkeit für uns selbst. So finden wir mehr zu uns selbst zurück und schaffen innere Sicherheit
Was ist Human Design?
Human Design ist eine holistische Persönlichkeitsanalyse ...
... und beruht auf dem Prinzip, dass alle Menschen mit sehr unterschiedlichen Talenten geboren werden. Grundlage des Human Design sind uralten Weisheiten, wie die Astrologie, Chakralehre, Kabbala, das I-Ging, und neuere Lehren wie die Astrophysik, die Genetik und Epigenetik. Es findet auch zunehmend Verwendung in der Psychologie, welches es ermöglicht, den Menschen als komplexes System zu betrachten.
Es vereinfacht dir deinen Weg zur Selbsterkenntnis und kann dir aufzeigen, wie du deine einzigartige Energie entfalten und leben kannst. Es ist ein Bauplan, deiner individuellen Persönlichkeit. Es hilft deine eigenen Energien, Stärken, Talente, Schatten, Konditionierungen aufzudecken und diese entweder zu entfalten und weiterzuentwickeln, oder im Falle von Schatten und Konditionierungen, diese zu integrieren oder aufzulösen. Du lernst, wie du individuell am besten Entscheidungen triffst, Konflikte in jeglichen Beziehungen lösen kannst ...