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Schön, dass du hier bist!
Hier findest du freebies zum Thema Nervensystem, Traumaverarbeitung, Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheit
The human basics
Ein kostenloser Raum für Menschen, die verstehen wollen, wie sie funktionieren - biologisch, emotional und nervensystembasiert.
Kein Coaching. Keine Esoterik. Keine Verkaufsfalle.
Sondern Zugang zu dem, was menschliche Grundbildung sein sollte.
Ein Raum für alle, die fühlen:
„Warum bringt uns niemand bei, wie unser Nervensystem wirklich funktioniert & wie wir Trauma verarbeiten können?“
Come into your body session
Über 5 Stunden Videoinhalte, Reflexionsfragen und somatische Übungen helfen dir, Trauma an seinem Ursprung zu lösen – im Körper, im Nervensystem und in deiner Identität.
Diese Masterclass-Serie erklärt dir nicht nur dein heutiges Leben, sondern eröffnet dir die Chance, dich von Grund auf neu zu schreiben.
selbsttest und sos-tools für dein nervensystem
Fühlst du dich oft überreizt, erschöpft oder innerlich leer?
Finde mit einem einfachen Selbsttest heraus, wie es wirklich um dein Nervensystem steht – und entdecke 3 schnelle SOS-Tools, mit denen du in akuten Stressmomenten wieder Ruhe findest.
Kompakt, wirksam, alltagstauglich.
alles verstanden. trotzdem gefangen
In dieser kostenfreien Masterclass erfährst du:
➜ warum dein Nervensystem wichtiger ist als dein Mindset
➜ wie Trauma und Überlebens-muster dich unbewusst steuern
➜ warum echte Veränderung nur dann passiert, wenn dein Körper mitkommt.
➜ was dich im Programm Come Into Your Body erwartet
Ebook für 0,- € supplements für frauen 40+
Dieser Guide zeigt dir die 5 wichtigsten Supplements, die du speziell als Frau ab 40 brauchst.
➜ Einfach erklärt und ohne Pillen-Overload
➜ Worauf du dabei achten solltest
➜ Meine persönlichen Empfehlungen
ebook "was trauma wirklich ist".
Dein Schlüssel zu echter Erfüllung
Hör auf, dem Glück hinterherzujagen und beginne, es in deinem Leben willkommen zu heißen.
Entdecke die 3 Säulen wahrer Zufriedenheit, löse alte Denkmuster und nutze die Kraft der Dankbarkeit.
Mit praktischen Tools & Mentaltechniken stärkst du dein Fundament und steigerst deine Lebensqualität in allen Bereichen.
Identität & Trauma
Du willst endlich dein Trauma hinter dir lassen – aber es klappt einfach nicht?
In dieser Masterclass efährst du wie dein Nervensystem sich an Identitäten klammert, die einmal überlebenswichtig waren.
Weshalb Veränderung oft so schwer fällt.
Wie du deine Identität liebevoll zu deinem wahren Ich transformierst.
Source code meditation
Diese Meditation ist für dich, wenn du:
- Effektiv Stress abbauen willst.
- Tiefe Meditation erleben möchtest, ohne dafür jahrelang zu üben.
- schamanische Bewusstseins-zustände erleben möchtest.
BONUS: neowake®-Mitgliedschaft für 7 Tage kostenlos. Inklusive: 650+ neowake® Sessions für Schlaf, Meditation, Entspannung, Selbstfindung & Energie